Blogs

janvāris 10, 2018

Meditācija

Vai tu meditē… Par ko? Kāpēc? Un kas īsti ir meditācija? Katru reizi, kad ir vajadzība apspriest kādu lēmumu ar spilvenu,to nosapņot, katru reizi, kad ievelc […]
decembris 3, 2017

Saules Jogas nometne

Vēlies sasildīt savu ķermeni un sirdi? Atjaunot enerģijas un padziļināt savas zināšanas par un ap Jogu? Esi gatavs izrauties no ikdienas? 11.04 – 14.04. Spānijas dienvidu […]
novembris 17, 2017

Hola, Mani sauc Katrīna

Kad sāku savas mācības kā jogas skolotājā, man bieži tika uzdots jautājums, cik ilgi jau nodarbojos ar jogu? Bija kur aizdomāties..Sveicienu saulei ,surya namaskara, es iemācījos […]
novembris 17, 2017

Mūsu daba ir būt dabā

Saglabāt saikni ar dabu mūsu dzīvē ir būtiska nozīme. Mēs bieži vien jūtam nepieciešamību aizbēgt no betona sienām, aukstās pilsētas gaismas, piesārņojuma un trokšņa. Lecam mēs […]
novembris 17, 2017

Jogiskais Skatiens

Esam dzirdējuši par Jogisko elpošanu. Šī elpošana ir apzinīga, dziļa un pilnīga. Tā nomierina mūsu nervus, atslābina ķermeni un apklusina prātu, un šodien es atklāju kaut […]